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第275章(1 / 2)

“你一会就知道啦。”相田丽子说着,带着白哉礼弥从员工通道朝上去。

健身房中有区域的划分。

这家前国手开立的健身房,除了有专业区域供体育方面的人士进行测试和训练,还为普通想要运动的人员活动的区域。

一家专业和普通兼容的健身房。

为了避免普通前来运动的客人非专业使用受伤,也避免一些专业选手被围观干扰,便将两个区域隔开。

各自拥有私密性。

“这边。”相田丽子带着白哉礼弥走上去,看起来像是某种研究室。

能够从玻璃墙面看到里面的选手,正在做着跑步训练。

和白哉礼弥看过的别的跑步训练不同的。

用来进行跑步的机子看着特别高级。

不仅仅跑步的设备看着数字化高级,旁边还拥有带着各项数据的辅助面板,供使用者和旁边的工作人员同步收集数据、监测身体状况。

在跑步机上奔跑的运动员身上肌肉分明,只穿了一条运动短裤、袜子和跑鞋。在运动中展现着肌肉的紧张和放松。

动作间充血起来的肌肉看着格外饱满。

脸上带着呼吸口罩,连接着旁边的呼吸机。

“为什么要带口罩?是辅助吸氧?”白哉礼弥看向桃井五月。

“对。”相田丽子应着,和停下脚步的白哉礼弥站在一块,“长时间高强度运动,呼吸肌肉会承受巨大负担,使用呼吸机可以增强呼吸肌肉的强度,提高运动耐力和回复速度。”

“同时可以增强心肺功能,增加供氧量。”

“适合高强度训练及测试。”相田丽子说着,发现白哉礼弥脑袋转向看着自己,认认真真地没有将余光留给任何事物。

相田丽子歪了下头。

“原来是这样。”白哉礼弥点头应着,又是一脸“学到了”,但依旧没有回转过视线看向房间里正在测试的人。

相田丽子对着白哉礼弥的眼睛,眨眨眼,

白哉礼弥跟着眨眨眼。

“你不会——”相田丽子看着白哉礼弥,想到自己除了让对方可以见识一下国手及专业测试外,另一个重要的目的,“在害羞?”

“……”白哉礼弥平静地眨眼。

没有说有,也没有说不。

虽然在五十岚之前的话语影响下,能够正直地标榜“收集数据”,但一旦看着袒露的肌肉,还是会有些下意识的眼神闪避。

“这有什么不好意思的,不都是肉吗?”相田丽子说着,轻点了点玻璃,“而且这样直接地看,更能够有效观察到肌肉。”

“知道是一方面,可是看着的时候,还是会觉得——”白哉礼弥朝着正在奔跑的选手看了一眼。

很漂亮的肌肉线条。

在观察前难免会先发出欣赏的感慨。

但一感慨,就难免觉得有些不好意思。

白哉礼弥刚准备将头转回来,相田丽子伸出的手。

两手微微用力,让白哉礼弥的脸颊都跟着嘟起来看向前方。

“首先是小腿的肌肉群和大腿后侧及前侧的肌肉。”相田丽子清晰地说着,手上维持着力道不让白哉礼弥躲开,“分别是腘绳肌和股四头肌。”

“还有臀大肌,在投篮时提供下盘力量。当然,本来奔跑的时候也会使用到。”

“至于腹部。”相田丽子说着,将白哉礼弥的脸往上抬了一些。

白哉礼弥感觉室内正在训练的那个人早就发现了两人,但只是看了一眼便挪开了视线。

专注地直视前方进行奔跑,将注意力更多放在屏幕中跳动的数据上。

“除了腹直肌,你还要看看腹斜肌和髂腰肌。”相田丽子在白哉礼弥旁边说着,“还要腰部的腰直肌和腰方肌。”

“背部的肌肉也很重要。”

白哉礼弥跟着相田丽子所说的地方移动着视线,两人站在斜前方,看不见背部的情况。

但这位选手的侧腰肌肉线条分明,相比背部肌肉也不会差。

“还有投篮涉及的肩胛手臂和胸部的肌肉。”

“三角肌前束或者说肩膀前侧,肱三头肌。上胸。”

白哉礼弥的脑袋被带着由往上抬了一点。

尽量淡定地划过选手的手臂肌肉线条,却在听到上胸的时候,白哉礼弥忍不住垂着眼想要闪躲。

“哦差点忘记了。”相田丽子这一套说完,先松开了手,“还有臀部肌肉。”

“这块帮助稳定躯干,使得力量能够稳定地从下肢传送到上肢。”

白哉礼弥扫了一眼,立马转过头看向相田丽子。

脸上比之前逗白哉礼弥的时候还要红。

闪躲的眼神看起来可怜兮兮的。

相田丽子忍不住在心里感慨了一句真漂亮。

随后小小唾弃了自己一下。

“你这么害羞可怎么得了。”相田丽子让自己的语气平

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